Retraite de développement personnel & yoga

Du 6 Septembre au 13 Septembre 2021, Provence, France

Oui je viens

Etes-vous prêt(e) pour un renouveau?

 Une retraite de yoga de développement personnel de 7 jours en Provence France du 6 au 13 Septembre 2021 pour femmes et hommes. Ce voyage est une chance de trouver votre vrai bonheur intérieur et de briller en la personne que vous voulez être. Une retraite pour apprendre à être présent dans votre vie, pour couper les schémas négatifs qui ne cessent de se répéter et en comprendre la raison. Cette retraite est un voyage au plus profond de vos propres racines pour comprendre qui vous êtes et créer un nouveau vous. Nous utiliserons différentes techniques tout au long de la semaine, des cérémonies de cacao, de la guérison par le son, de la méditation, du yoga, de la constellation familiale afin d’explorer votre moi intérieur. Vous serez également choyé avec votre propre chef privé avec des repas biologiques frais quotidiens et des massages ayurvédiques pour vous soutenir pleinement.

Pur hommes et femmes, français et anglais, tous niveaux

Les activités

Cérémonie de cacaco

Une cérémonie cacaco est une cérémonie chamanique pour ouvrir votre chakra anahata (votre chakra du cœur) et vous guider dans un voyage intérieur. Une expérience puissante des traditions mayas aztèques où vous pouvez expérimenter un réveil en toute sécurité et une guérison intérieure.

Yoga

Nous aurons des cours de yoga quotidiens mélangeant des techniques de kundalini, hatha et yin yoga. Le yoga vous aidera à ancrer, ouvrir vos centres énergétiques et à obtenir l’équilibre mental et la force. Il y aura deux cours de yoga par jour.

Constellation familiale 

La constellation familiale a été créée en 1990 par un prêtre en Allemagne. C’est une technique de guérison qui explore vos schémas familiaux et vos relations afin de guérir. Cela révélera la croyance et l’attitude transmises à travers plusieurs générations dans une famille donnée.

Méditation

Méditation quotidienne utilisant des techniques de guérison thêta et des énergies quantiques pour travailler sur le champ électromagnétique de votre cerveau pour vous reconnecter à un nouveau vous.

Bol tibétain 

Le son a un impact sur vos activités cérébrales. Par le son, vous pouvez guérir, équilibrer vos énergies. Les bols tibétains aident à se connecter avec vous-même, à détendre votre esprit et votre corps et à améliorer votre équilibre émotionnel.

Ateliers

Ateliers quotidiens sur des sujets tels que l’énergie quamtum, le karma familial, les manifestations à intégrer votre routine quotidienne. Les ateliers et les conférences compléteront les cours quotidiens.

Le programme

7h Rituels du matin et yoga

8.30h Délicieux petit déjeuner 

10h Ateliers

13h  Déjeuner

14h – 16h30 Détente, repos, massages

16h30 Ateliers

17h Yin yoga

19h Diner

20h Relax, détente 

yoga retreat france

Les petits plats maison 

Nous travaillons avec des producteurs et fermiers locaux pour soutenir leur travail dans la mesure du possible. Tous les aliments fournis pour nos petits plats sont frais, bios. Sophie, notre chef privé, nous accompagnera toute la semaine pour concocter quotidiennement des petits plats avec amour afin de nous apporter le support nécessaire après nos pratiques.

Trois délicieux repas seront servis quotidiennement : Petit déjeuner, déjeuner et diner. Une collation dans l’après-midi vous permettra de vous détendre, thés, tisanes et cafés seront disponibles dans la journée.

Le lieu 

Grillon, Provence, France 

Grillion est un charmant village pittoresque de Provence, France. Il est situé à côté d’Avignon. Vous séjournerez dans un Mas provençal traditionnel niché dans la nature. Le Mas dispose d’un spa pour se détendre avec sauna, hammam, chambre sel himalayen et piscine intérieure / extérieure. Vous pouvez choisir entre rester seul dans une chambre simple ou partager une chambre avec quelqu’un d’autre. Tous les repas seront préparés par notre chef dans la cuisine du Mas avec des ingrédients locaux.

 

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Le Mas Provençal, Grillon

L’équipe  

Brigitte Chbib

Organisatrice, universal energie

Brigitte a étudié le PNL au Dôjo à Paris et est maître Reiki. Elle a été une femme d’affaires pendant 30 ans et a intégré les pratiques de coaching de développement personnel à la croissance.

luxury women retreat

Naila Chbib

Méditation, yoga du son

Naila a étudié la guérison Theta, la guérison par le son et la méditation. Elle a également une formation d’alliance de yoga de 200 heures en thérapies d’auto-soins et en yoga.

Anne David

Yogini

Anne est notre professeur de yoga, travaillant avec le kundalini, le hatha et le yin yoga. Elle a étudié avec Amrit Nam Sarovar et est thérapeute ayurvédique. Elle travaille avec les chakras et la médecine chinoise.

hatha yoga

Aurore Vincent

Hatha et ayurveda

Aurore a une formation en danse contemporaine. Elle a étudié le yoga en Inde avec Swami Sivananda et yoga vidya. Elle est également thérapeute ayurvédique et donnera des soins et massages  ayurvedic massages.

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Christina Mas

Chamane et Constellation familliale

Initiée par les tribus amérindiennes indigènes, Christina est une Sono thérapeute, chamane, guérisseuse, constellations familliale sacrées et chamaniques. Elle a également étudié avec le professeur Aziz El Amrani Joutey travaillant sur la physique du quantique. 

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Sophie Depraz

Chef privé

Sophie nous chouchoutera pendant notre séjour et préparera des repas sains. Elle utilise des ingrédients biologiques et locaux préparés quotidiennement. Elle a travaillé dans des restaurants étoilés Michelin.

10% de réduction pour les inscriptions avant le 1er juillet 2021

Le prix inclus la pension compléte pour 7 nuits:

 

  • L’hebergement pour 7 nuits dans un mas provençal 
  • Pension complète, repas préparés  par votre chef 
  • 1 massage ayurvedic par personne pendant la semaine  
  • Méditation quotidienne 
  • 2 cours de yoga par jour (kundalini et/ou hatha, et yin)
  • Ateliers, lectures et discussions tous les jours 
  • L’accès permanent à la piscine et coin spa 
  • Draps et linges de bain fournis
  • Tout le matériel pour la retraite (tapis, couverture)

** N’inclus pas votre vol, transport, visa et le test PCR covid obligatoire. 

 

Chambre occupation simple (votre propre chambre):                € 3,200 par personne

Cahmbre double partagée ( 2 personnes par chambre):  €2,300 par personne

Chambre Communale  ( 4 à 6 ):                                                                            €1,700 par personne 

Formulaire d'inscription Septembre 2021

5 + 10 =

Test PCR sous 72hr avant la retraite obligatoire pour tous les participants et enseignants

Safety hygiene 

Mesures covid

Toutes les mesures de précaution seront prises afin d’avoir une retraite saine et sûre. Désinfection du mas, masque et gants disponibles, chambres individuelles disponibles, cours en plein air avec distanciation sociale.

Pour que tout le monde puisse se sentir en sécurité, nous exigerons également un test Covid PCR obligatoire 72 heures avant le premier jour de la retraite pour tous les participants et enseignants.

Nous avons également appliqué des conditions générales flexibles en cas de nouvelles mesures du gouvernement local.

Les temoignages 

Que disent les participants? 

“A magical journey”

“What a wonderful journey this week. Thank you. Magical place, wonderful company and inspiring exercises and guidance.

Katja

“Leaving as a beautiful woman”

“I did not know how this journey would be. It took courage to be here.  “

Cindy

“Inspiring week”

“Thank you for a wonderful and inspiring week. I will take lasting impressions and experiences with me

Laura

“Je repars avec confiance”

“Je suis venue avec beaucoups dans la tête et je repars avec plus de présence.”

Shelly

Le lieu, Grillon Provence France

Contactez nous 

2 + 15 =

Elegances Retreats

4, place du Bourg de Four

1204 Genève, Suisse

Tel: +41 79 801 21 32

Email: nc@elegances.me