Les retraites pour femmes
Qu’est ce qu’une retraite de yoga pour femmes ?
Qu'est ce qu'une retraite pour femme?
Une retraite pour femmes est une communauté de femmes qui se retrouve pour se soutenir et évoluer ensemble sur le chemin de la vie.
Les femmes se réunissent depuis des siècles pour partager des histoires, des prières et se soutenir mutuellement. Les cercles féminins font partie de notre culture et ont été un rituel oublié dans notre vie quotidienne. Les femmes se sont rassemblées autour du feu pour partager des histoires, des rituels dans les villages, les tribus amérindiennes, au temple à l’époque romaine et grecque.
En tant que femme nous avons besoin des unes et des autres. Nous nous réunissons entre copines, entre amies pour partager un déjeuner, une soirée, échanger des histoires, des rires et quelques fois des chagrins.
Les retraites pour femmes créent un espace sûr pour les femmes de tous âges et de tous horizons pour se soutenir et s’entraider dans les épreuves de la vie. Parce qu’ensemble, nous sommes plus fortes.
Un environnement sûr et sain
Au fil du temps, nous perdons qui nous sommes, en tant que femme, notre place, nos vraies valeurs et notre équilibre avec nos émotions et nos objectifs. Nous nous perdons dans la société, nous perdons pieds. Nous sommes sujette à nos propre peur et nos anxiétés.
Rassembler les femmes dans une retraite entre femmes aide tout le monde au sein du groupe à se dépasser et à aller plus loin dans un environnement sûr et favorable dans lequelle on se sent bien, en harmonie et confortable.
Le concept de rivalité et de compétition disparaît dans une retraite de femmes et est remplacé par un fort sentiment de communauté, de bien être et fraternité. Nous nous inspirons, nous nous soutenons, nous partageons, nous guérissons ensemble, nous pleurons ensemble et nous rions ensemble. Nous nous faisons des amis pour la vie avec un intérêt similaire. Le groupe contribue à apporter de l’empathie. Une retraite de femme a un puissant pouvoir de guérison, créant un lien sacré de compassion.
Créer son "Her-story" à la place de "His-story"
Dans une retraite de femmes, nous créons notre histoire contre son histoire avec notre propre sagesse intérieure. Nous créons notre propre vie sur la base de nos valeurs fondamentales et de notre sagesse ancestrale qui ont longtemps été perdues par notre société patriarcale.
Nous apprenons à vivre avec nos propres cycles en tant qu’êtres cycliques. Nous apprenons à nous respecter, à respecter notre lune, notre fertilité et notre transmutation corporelle à travers le cycle de la vie, de la ménarche à l’accouchement. Nous apprenons à abandonner ce qui ne nous sert plus. Comment vivre avec nos émotions et les respecter tout au long de notre vie. Nous apprenons à guérir les traumatismes passés et à dissoudre la douleur. Une femme est un vaisseau du monde, elle est l’énergie créatrice et l’énergie vitale qui donne vie au monde. Avec une retraite de femmes, nous créons notre propre histoire personnel.
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